为了促进学生心理健康,构建和谐校园文化,吉林大学动物医学学院于2024年11月9日在和平校区全重楼举办了一场以“从‘心’出发,传递快乐”为主题的心理健康活动。此次活动旨在通过朋辈间的互助与分享,增强学生对心理健康的认识,提升自我调节能力,促进学生健康成长。
此次活动吸引了130多名研究生的积极参与。活动内容包括“心花签语”、“留下笑脸”两个环节,同学们通过创意和互动的方式,在忙碌的学习生活中找到了放松和快乐。
活动现场
活动以“心花签语”环节拉开序幕。参与者利用树叶、鲜花等自然元素,结合透明贴、瓶子、纸片等材料,现场制作创意书签,并留下自己想说的话。这些书签不仅可供参与者带走,也为后来的同学提供了选择和留言的机会。在制作和选取书签的过程中,参与者得以亲近自然、放松心情、缓解压力。
制作书签
“心花签语”
在“留下笑脸”环节,路过的同学们纷纷用颜料在展板上留下自己的笑脸或想画的脸庞,以及鼓励他人的话语。微笑墙的设立传递了正能量,让更多人感受到微笑的力量,积极面对生活。
“留下笑脸”
笑脸展示
作品展示
本次活动提高了同学们的创作能力、思考能力,同时也缓解了学习压力和科研压力。学院通过此次活动,为同学们提供了一个心理放松的平台,也让同学们认识到心理健康的重要性。同学们将自然元素与创意结合,通过墙面艺术传递情感和正能量,极大地丰富了自己的精神世界和生活体验。研究生会将继续举办更多类似的活动,以促进学生的全面发展,营造和谐健康的校园氛围,为建设积极向上的校园文化贡献力量。